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如何更好的保障我们的的口腔健康

2016-10-21 16:31:52 老牙科夏日口腔品牌连锁 阅读

    口腔问题一直是人们比较关心的一个话题,人们也越来越多的去关注这方面的问题,口腔是消化管的起始部分,口腔内有牙、舌等器官。淄博牙齿治疗告诉大家,口腔的前壁为唇、侧壁为颊、顶为腭、口腔底为黏膜和肌等结构。从牙齿口腔的结构中不难看出,牙龈就像紧紧包裹牙齿的肌肉,它是牙齿稳固的基础所在。健康的牙龈与牙齿紧密相连,使细菌污垢无从下手,因此保护口腔的健康就显得尤为重要了。

    刷牙的最好时间是进食后的半小时内。如果有可能,尽量在三餐后立即刷牙。这样,不仅可以使口气清新,还可以防止食物残渣为牙齿表面的细菌提供营养。每次刷牙时间控制在2分钟,上下刷牙方式保护牙龈,很多人采用的大力横刷法,会牙根部造成过度磨损并刺激牙龈的退缩。刷牙时应特别注意下前牙内侧和后牙的位置,避免形成牙石。刷牙后要用清水多次冲洗牙刷,并将刷毛上的水分甩干,并倒置保存。

    定期口腔检查与洁牙。淄博牙齿治疗建议每半年或一年需要洁牙一次。并作全面口腔检查。这样可以使口腔问题消灭在萌芽状态,既简单有效,又不会花费很多,是一种很好的方法。