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正确刷牙有利于牙齿美白

2016-08-24 16:43:51 老牙科夏日口腔品牌连锁 阅读

    民以食为天,但是吃饭的时候我们牙却是老大,它发起脾气来,绝对让你茶不思饭不想,连睡觉都睡不好,长期下去也会影响到自己的牙齿健康问题,所以饭后刷牙很重要,正确刷牙更重要,作为淄博牙齿美容的小编,也是不断请教身边的人,一些有关牙齿美白保护的措施,今天就给大家分享一下,怎么刷牙才能有利于牙齿的美白。

    从现在刷牙的角度来说,刷牙的目的是清除牙菌斑、软垢、食物残渣与色素沉着、保持口腔清洁,同时按摩牙龈,增进牙周健康。刷牙的方法有很多,无论哪种方法,牙齿各面均应刷到。现在提倡较多的是“水平短距离颤动刷牙法”(即巴斯法)。这种刷牙方法可以让刷毛伸入龈沟与牙邻面,对准牙菌斑最易附着的区域,短距离水平颤动,便可有效清除牙菌斑,牙齿清洁干净,就能有利于牙齿的美白。

    用“巴斯法”刷牙的人群,应注意以下要领:将刷毛置于牙齿和牙龈交界处,与牙面呈45度角,水平轻轻颤动,然后顺牙缝上下刷,面面俱到不要遗漏;用刷毛的上端刷上下前牙内侧,牙齿的咬合面则要来回刷;最后别忘了刷舌头,使口气更清新。为了保证刷牙的效果,淄博牙齿美容建议每天要刷牙两次,每次每个部位刷10次(来回5次),刷牙时间因人而异,但一般不应少于3分钟。

    在购买牙膏的时候,也有一些选择,含氟牙膏是首选。因为适量的氟化物可以降低牙釉质(俗称珐琅质)的溶解度,增强牙釉质晶体的结构强度,增强牙齿硬度,促进轻度脱矿牙釉质的再矿化,可起到预防龋齿的作用。如果您有牙齿方面的问题,欢迎咨询淄博牙齿美容,我们让您拥有最美的笑容。